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在经历了充满波折与欢乐的爬山之旅后,众人休整一天,迎来了紧张而充实的新训练日。

清晨,第一缕阳光如金色的利箭般刺破云层,慷慨地洒在宽阔且平坦的训练场上。训练场四周的旗帜在微风中猎猎作响,仿佛在为即将开始的训练呐喊助威。萧逸早已身姿笔挺地站在众人面前,他的神色严肃而庄重,目光如炬,大声说道:“经过昨天的休息,大家应当养精蓄锐,准备好迎接今天高强度的训练!这可不是普通的训练,是对你们身心极限的挑战,是通往强大的必经之路!”

众人闻言,皆目光坚定,齐声回应,那声音中充满了昂扬的斗志和决心,仿佛要冲破云霄,惊散天边的云彩。

力量与体能的综合训练迅速展开,训练场瞬间充满了紧张与活力。

顾逸晨双手紧握着沉重的杠铃,那杠铃杆在阳光的照耀下闪烁着冷冽的光芒

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